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ポドロジーメニュー
ポドロジーコースメニュー
ドイツ・リフレメニュー

ドイツ式フットケアサロン「フットサロン」です

 
ポドロジーコースメニュー
トラブルの原因から計画的にトリートメントを行います。
オリジナルインソール オリジナルインソール 角質トリートメント オリジナルインソール 膝下トリートメント
足型サポートベーシックコース
期間 PRICE(税込) サービス内容
  52,500円   テーピングとオリジナルインソール・下肢ストレッチまで取り入れた、足型をサポートする為の集中コース。
足に現れるさまざまなトラブルは、足のゆがみに起因していることが多く見られます。本来の足型に近付けることで、安定感を取り戻しトラブルを繰り返さない足、「正しい足のベース作り」を目指す12回集中コースです。(コース期間中に4足までインソールをお入れします。インソール作成を、下肢のストレッチ※フットストレッチに変更することも出来ます)
1回目 45分 STEP A   フットプリント+関節ストレッチ+テーピング+インソール作成
2回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
3回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
4回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
5回目 60分 STEP C@
    もしくは
      60分 STEP CA
  足底パック+関節ストレッチ+フットプリント+テーピング+インソール作成

足底パック+フットストレッチ(下肢のストレッチ)+フットプリント+テーピング
6回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
7回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
8回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
9回目 60分 STEP C@
    もしくは
      60分 STEP CA
  足底パック+関節ストレッチ+フットプリント+テーピング+インソール作成

足底パック+フットストレッチ(下肢のストレッチ)+フットプリント+テーピング
10回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
11回目 45分 STEP B   足底パック+関節ストレッチ+テーピング
12回目 60分 STEP C@
    もしくは
      60分 STEP CA
  足底パック+関節ストレッチ+フットプリント+テーピング+インソール作成

足底パック+フットストレッチ(下肢のストレッチ)+フットプリント+テーピング
足型サポートショートコース
期間 PRICE(税込) サービス内容
  31,500円   気軽に足型サポートを体験して頂ける、3回のショートコース。
3回ともトリートメント内容が違って、楽しみながら足の定期メンテナンスを行う特別なコースです。足型は気になるけれど、期間が!、回数が!と気になってコースに踏み出せなかった方にも、12回集中コースが終了した方にもおすすめです。
(コース期間中に1足インソールをお入れします。インソール作成を、下肢のストレッチ※フットストレッチに変更することも出来ます)
1回目 70分 STEP A   フットプリント+角質ケア+間接ストレッチ+テーピング
2回目 75分 STEP B@
     もしくは
       75分 STEP BA
  足底パック+フットストレッチ+テーピング+インソール作成

足底パック+フットストレッチ(下肢のストレッチ)+フットプリント+テーピング
3回目 60分 STEP C   足底パック+フットストレッチ+関節ストレッチ+テーピング
フットプリントとは
足裏の形と体重の分散の問題点をフットプリントで確認します。
3点の重心とバランス・3本アーチの歪み具合が一目瞭然!
足底パック
タラソテラピーの本場フランス・ブルターニュの海泥を使用します。
海のあらゆる成分をたっぷり封じ込めた贅沢なパック。ポカポカと足底が温まると同時にデトックス効果が高く、足底のむくみもすっきり解消します。
関節ストレッチとは
ストレッチをすることによって関節の可動域を広げ、足の柔軟性を高めます。
足の骨は片足26個、両足で52個、なんと人間の全身の骨の25%を占めています。
細かい骨と関節、靭帯、筋肉が体重の何倍もの衝撃に耐えられるように作られているのです。骨は関節によってまるでパズルのように組み合わされ、その関節を靭帯がつなぎ合わせ、靭帯でつながれた骨を筋肉が動かしているのです。
つまり、ストレッチをすることで、クッション性の高い、柔軟な足をめざしています。
テーピングとは
関節の適合性を高め、関節周囲の筋肉を正しく使うことを助け、筋力を高めます。
筋力アップした足は、正しい立体構造により近づき、トラブルが起こりにくい健康的な足にすることを目的としています。足の立体構造を保つためには、人為的に足の形を整えた状態で足の運動を行う事が良いとされ、それにはテーピングでサポートした状態での歩行や運動が効果的です。
インソールはどの靴でもOK?
正しい状態に近づけた足底の型を取り、靴を履いた時に、常に足が立体構造を保ち、正しい歩行ができるように中敷の下にインソールを入れサポートします。作成の可能、不可能は裏敷が外せるか外せないかが目安になります。
詳しくはサロンスタッフにお尋ね下さい。
ドイツ式フットケアサロン フットバランス
アブコ株式会社:東京都中央区八丁堀3-14-4 藤ビル6F